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课内容标签:邢台xo型腿(罗圈腿)矫正,脊柱侧弯矫正,驼背矫正,高低肩矫正,内外8字脚矫正,气质姿态矫正,形体梳理,气质女人训练营,青少年形体训练营,名媛训练营,
《一次学习,终身受益! 美丽、气质、家庭一样都不能少!》
经过长期的经验累计和酝酿,青少年气质姿态矫正训练和女士气质姿态矫正班推出体验课程,这样的课程是专门为因不良姿态造成体形缺陷困扰的青少年和想提高自身气质姿态的女士准备的,经过若干课时的培训,不但矫正了各种不良体态,而且培养了自身气质和建立了自信,在此课程中我们不但推出了各种新颖的专业课程,
课程大纲简介:
1、形体训练雕塑线条,练出形体(包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部等)
2、仪态训练:
(1)站姿训练(纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等) (2)坐姿训练
(3)蹲姿训练
(4)走姿训练(纠正内外八字等)
(5)表情训练(灵动的眼神、亲和力的微笑)
3、基本礼仪:
(1)孝顺与感恩礼仪
(2)个人穿衣戴帽礼仪
(3)基本交际礼仪
(4)职场面试礼仪
(5)青少年仪表形象
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